Dieta pentru copii 6 luni - 5 reguli


Cu copilul în vârstă de 6 luni începe să se dezvolte noi alimente. Nu te grabi evenimente și să fie pacient! Anterior mânca numai dulce copil laptele matern, acum este greu de înțeles de ce mama îi dă un alt aliment, nu atât de plăcut la gust, chiar și cu o lingură! Dar, dacă urmați dieta copilului la 6 luni, totul va merge bine.

Pediatrii nu recomandăm introduce orice produse suplimentare în dieta sugarilor sub șase luni și shtuchnykiv meniu la 5 luni. Prin aceasta varsta copiii obține tot ce ai nevoie de la un produs alimentar special cu compoziție echilibrată. Dar atunci când ajunge la șase luni de schimbare copii de fiziologie, ele devin mai activi, necesită un aliment diferit, mai adult. Prin urmare, meniu timp de 6 luni copil este diferit. Așa cum se întâmplă, vom descrie în detaliu.


5 reguli noi de dieta
Cum să se hrănească copilul la 6 luni, fiecare mamă se decide. Aceasta depinde de copilul dumneavoastră, regim familie, susceptibilitatea la reacții alergice și de alți factori. Dar există reguli generale pentru formarea dieta copilului la 6 luni de alăptare și iskusstvennichka.

1. Numărul de mese pe zi este de 5. De obicei regim de hrănire copil la 6 luni la copiii hrăniți cu biberonul și este setată după cum urmează:
6.00 laptele alăptarea primul sau amestec adaptate
10.00 alimentare și (sau) al doilea hrănirea
14.00 alimentare și (sau) a treia alimentare
18.00 alimentare a patra

În al cincilea rând 22.00 alimentare

2. Intervalul de timp este de 4 ore.

3. Introducerea de noi produse în dieta unui copil 6 luni mai ales în al doilea sau al treilea meselor. În primul rând, după cum puteți în timpul zilei pentru a monitoriza raspunsul la o altă alimente pentru copii. Și în al doilea rând, veți avea mai mult timp să se pregătească "fel de mâncare" nou și proaspăt.

4. Dacă un copil are o tendinta de a alergii sau alte probleme, verificați întotdeauna cu medicul pediatru despre primele produse din dieta de chips-uri. De obicei, produse individuale de alegere solicita copii alergii, intoleranță de proteine ​​animale cu boli congenitale sau dobândite.

5. Dieta copil de șase luni de la san fara probleme de sanatate sunt produse in următoarea intrare ordine, legume, cereale, fructe. Dieta copilului la 6 luni în sticlă alimentația nevoie de mai mult conținut de proteine. Prin urmare, dacă au fost introduse legumele anterior (5 luni), în șase luni puteți începe să familiariza copilul cu carne. În acest scop, dublu fiert carnea de pui, curcan, cal, iepure. Cele mai populare în sectorul cărnii de vită și mânzat noastră de a lăsa apoi la 8 luni corpul copilului nu poate absorbi proteină specifică care se găsește nu doar în lapte, dar și în buburuzele de carne.

6. Toate produse noi care intră în dieta a copilului în cele 6 luni înainte de masă principală. De exemplu, aceasta: dat o jumatate de lingurita de piureuri de legume, alimentare suplimentarea sau formula. O săptămână slopaly 120 de grame de piure de legume, un pic de alimentare sau suplimentarea dat 30 de grame de amestec. Valoarea totală a produselor alimentare la aceasta varsta ar trebui să fie de 150 de grame la alimentare. Și da produse necunoscute trebuie mai întâi pur și simplu pentru că copilul este foame și mult mai probabil să le mănânce.

Cum de a oferi produse noi
De multe ori uita la site-uri specializate, tinerele mame sunt dieta copilului la 6 luni din tabel, indicând faptul că firimiturile ar trebui să mănânce legume și piure de cartofi cu ulei vegetal și cereale, precum și suc de fructe cu piure de fructe. Apoi începe să ofere nou-nascut produse. Nu fi! Informațiile furnizate în aceste tabele este mai degrabă un ghid de acțiune, ceea ce indică faptul că produsele pot da teoretic copilului în această epocă. Dar regula principală este solidă ca mama mea: 1 săptămâni - 1 produs nou. Și până când îl aduce la suma maximă de ceva nou copilul nu sa.

Cât de multe produse noi, dacă te numeri, îți poate oferi copilului tau o lună? Asta-i drept, nu mai mult de 4. Dacă vă gătesc terci cu unt, produsul este 2, iar uleiul trebuie adăugat după ce copilul este complet adaptat la componentul principal.

Alte recomandări utile:
• mergi pe revers - care oferă copilului primele produse cu un gust neutru (de exemplu, suc de fructe piure), și delicios (terci dulce, mere și pere piure). Am încercat în primul rând piure de fructe, copilul se poate refuza categoric de legume;

• Utilizare industrială din faina de orz și piure de cartofi - acestea sunt mult mai bine la această vârstă, pentru că ele sunt făcute fără proteine ​​din lapte, produse ecologice, foarte usor de utilizat. În afară de economisind timp!

Cum de a găti mese pentru copii
• Nu pidsolyuyte produse: piure de legume trebuie să fie gust natural.

• Nu adăugați zahăr la cereale și piure de fructe.
• Daca bebelusul tau nu mananca "mese", gata de utilizat, cu cutii și borcane. Ei mereu delicioase și preparate fără aditivi.

• legumele sunt fierte și aburit. Așa au păstrat mai multe substante nutritive si piure devine aroma delicata.
• Adăugați în sos de smântână nu este, și ulei vegetal. Acesta conține vitamina E. valoros

• Mere pentru Abia coace mai bine. Deci, ele sunt mult mai fragedă și gustoasă, inclusiv copii dispare acritură neplăcut.

Aceste linii directoare generale vor ajuta să începeți intalniri un copil cu produse noi. Și nu o problemă sau alergii burtă pacient.