Primele alimente pentru copii - produse alimentare


Cele mai bune produse alimentare pentru un nou-născut este considerat lapte matern, dar cu o creștere a organismului copilului nevoie de mai multi nutrienti, cum ar fi produsele alimentare nu este de ajuns. Primele alimente pentru copii ar trebui să constea din legume și produse lactate pentru copii, precum și introducerea de noi elemente ar trebui să pentru a preveni treptat alergii.

Când a introduce alimente solide nou-nascut?
Conform regulilor de pediatrie primele alimente internaționale pentru copii ar trebui să fie oferite la vârsta de șase luni, nu înainte de, pentru că de această dată laptele matern sau un amestec de tipul celor drept satisface pe deplin toate nevoile organismului în creștere. Cu toate acestea, unii copii dezvolta mai repede colegii lor, deoarece unele dintre introducerii copii alimentelor complementare pot fi afișate mai multe înainte de a începe 4-5 luni.


Identificarea disponibilitatea lor de a accepta adulți produsele limitate chiar pe următoarele motive:
• copilul să învețe să stea și să poată trage obiecte mici pixuri. Aceste aptitudini necesare pentru scaun scaun danez și hands-dezvoltate abilitățile motorii încrezători permite copilului dumneavoastră pentru a păstra propria lor lingura sau furculita;

• copil poate refuza articole necorespunzătoare si jucarii, și, astfel, să poată testa dacă acesta nu-i place mâncarea;
• propriu copil este interesat de plăci de adulti si incearca sa încerce alimente de la feluri de mâncare;
• nou-născut cel puțin dublat greutatea lor și trebuie să mănânce mai des decât înainte;

• copil literalmente agățat pe piept mamei, iar intervalele dintre mese redus la 30-40 de minute.

Aceste cifre înseamnă că copilul dumneavoastră poate deja și să introducă alimente solide. Dar ce produse și în ce măsură copilul necesar, să fie calculate lunar, desigur, puteți devia ușor de la norma stabilită, dar în indicatori generali recomandate trebuie respectate.

Cât de mult ar trebui să o copil nou-născut mânca?
Cantitatea mâncat alimente la un moment dat depinde de mai mulți factori:
• În primul rând, în greutate a copilului, copilul este mai mare, cu atât mai mâncarea de care are nevoie, și invers;
• În al doilea rând, starea de sănătate firimituri pryhvorila copil nu mănâncă prea set, deci nu-l obliga;

• În al treilea rând, volumul de lapte matern, cu atât mai mult va hraniti copilul, mai puțin el cere de alimente, respectiv, de la introducerea de alimente normale în dieta de firimituri, aveți posibilitatea de a întrerupe treptat alăptării, curățenie și peste din nou fiecare alimentare după altul.

În medie copil de la șase luni la un an ar trebui sa manance o zi 1/10 de propria greutate. De exemplu, în cazul în care copilul cântărește șapte kilograme, cota de alimente de zi cu zi este de aproximativ 700 de grame. Având în vedere că mesele sunt de obicei 4-5, apoi a atrage un copil la un moment dat ar trebui să fie de aproximativ 150 de grame. Cu toate acestea, aceasta este doar un ghid general, în cazul în care copilul dumneavoastră nu nayidayetsya alimentele de volum ar trebui să fie crescut ușor, și invers, atunci când copilul refuză să produse suplimentare, nu-l forța, poate că pur și simplu nu-i plăcea mâncarea sugerat - încercați să înlocuiți personal și de a crește proporția de unic treptat.

Produse pentru sugari hrănire
Pe măsură ce copilul se extinde ca dieta sa, prin urmare, a dezvoltat un program special de alimentare de lună:
• 5-6 luni - legume, cereale, un pic de ulei (pentru cereale - unt, legume - legume, masline sau de floarea soarelui);
• 6-7 luni - brânză, carne macră, pui ou galbenus, biscuiți, suc de fructe;

• 7-8 luni - pește slab, produse lactate, iaurt, branza, Curd;
• 8-12 luni - paine, paste.

Conform produsele alimentare tradiționale sistem de luni, punerea alimente în dieta de copii adulti începe cu legume. În primele alimentele proces puteti oferi piureuri tale de copii sunt:

• pastă;
• Morcov;
• conopidă piure;
• cartofi - se introduce împreună cu cereale.

Pregătiți piureuri de legume pentru copii cel mai bun de sine, va pentru a stoca alimente preparate cel mult, pe drum sau pe plimbare lungă. Legumele ar trebui să fie fiert în apă clocotită, apoi frecati printr-o sită fină sau chiar cu un mixer, nu este potrivit pentru sare și zahăr alimente care vor preda copilul la gustul natural al legumelor. Adăugând fără o mică bucată de unt, în cazul în care copiii nu sunt alergici la lapte.

Următorul pas va fi introducerea de alimente complementare ar fi cereale. Corp nou-născut Fragil percep perfect cereale, cum ar fi:
• orez;
• hrișcă;
• porumb.

Alege cereale cernute și neprelucrate, în plus, ei au mai multe minerale si vitamine. Quick-gătit este foarte simplu și convenabil, dar cele mai multe dintre ele contin gluten, care nu este recomandat pentru copii de uz până la 10 luni. Puteți folosi stocurile gata în seria "Puterea a copilului", ci mai degrabă de la început pentru a preda un copil să cereale naturale obișnuite.

Primele alimente solide ar trebui să fie pregătite fără lapte, terci de ovăz poate fi pe apă. Crupe clatiti, se toarnă apă clocotită și se fierbe la foc mic, până când evaporarea lichidului. Apoi se taie blender și se condimentează cu un ulei vegetal puțin, dacă pune necesar într-o baie de apă și aburit 4-5 minute. A doua versiune a meselor de gătit pentru copii - preparat crupe anterior ar trebui să se pisa într-o râșniță de cafea, apoi cantitatea necesară de produs pentru a găti mod obisnuit, această metodă nu are nevoie de un cereale finale de rectificat.

La o lună după introducerea cu succes a legumelor și cereale produse alimentare, e produse lactate de timp. Puteți oferi o gourmet mic:
• brânză de vaci și masă gros;
• iaurt;
• laptele proaspăt de vacă (poate fi folosit pentru prepararea terci lapte).

Astăzi, există o mulțime de producătorii de produse pentru copii ca alimente produsele pe care le puteți utiliza oricare dintre ele, doar asigurați-vă că pentru a verifica data de expirare. Și dacă doriți, puteți găti brânză pentru copilul dumneavoastră acasă. Veți avea nevoie de o jumatate de litru de lapte fiert se adaugă o lingură de smântână și grăsime compoziție concediu obținut într-un loc cald pentru skisanie. Greutate Sour ar trebui să fie pus pe un foc lent și se aduce la fierbere, se îndepărtează imediat și se răcește. Opțional, puteți adăuga masa rezultată de brânză piure de fructe sau un pic de miere.

Carne și pește Punerea este permisă 7-8 mii lună, primul dintre aceste produse ar trebui să fie oferite sub formă de piure copil. Asigurați-vă că pentru a găti bine bucăți de carne și pește la aburi într-o baie de apă sau într-un cazan dublu. Treptat alimente pentru copii ar trebui să evolueze mai mult, atunci când primii dinti pot da deja bucăți mici de legume sub formă de benzi sau cuburi, carne și pește să pătrundă în fibre subțiri. 9 luni pentru a încerca să introducă copilul la paste, cele mai bune coarne alegere și tăiței din grâu dur, dar le gătească lung. În această vârstă copilul este capabil de a mesteca pe cont propriu, astfel încât nu este nevoie să se pisa alimente. În general, cu atat mai repede vă deplasați de la alimente piure la dieta normala, cu atât mai bine pentru copil, în afară de mestecat va ajuta nu doar să se dezvolte reflexele de bază, dar, de asemenea, elimina durerea în timpul dentitie.