Copii Meniu 7 luni - caracteristici comune și tehnici de gatit


Meniu pentru 7 luni copil devine mai echilibrat, inclusiv produsele deja mult mai mult decât acum o lună. Kid mananca terci de ovăz pentru o lungă perioadă de timp și, mai ales, rozprobuvav piure de legume. Un desert favorit fost de fructe! Ce feluri de mâncare nou poate fi în dieta lui acum? Învățăm în detaliu!

Introducerea de noi produse este mult prea lent încă. În ciuda faptului că alimentele pe care le au devenit banal, noi nu trebuie să ne grăbim. Dieta copil 7 luni extins prin creșterea cantității de admisie de cereale, legume și fructe. De asemenea, acesta poate fi iaurt (telemea) și carne.

Ce pot mânca alimente pentru copii
Copii Meniu 7 luni alăptați și sticlă-copil include următoarele produse.
• Legume - dovlecel, piure de legume ca bază. În plus, puteți oferi firimiturile dovleac, conopidă, mazăre verde tineri, fasole verde, cartofi și.
• cereale - hrișcă terci la un prieten adăugat orez și porumb. De asemenea, terci de ovăz pentru copil 7 luni poate fi preparat din orz și fulgi de ovăz.


• Fructe - oferă piure pentru copii (de exemplu, mere, pere și prune). Personalizați această listă în timp ce nu este necesar, ca rod acționa agresiv pe gut copil. De asemenea, firimiturile poate da suc din același fruct, ceea ce face copilul meniu în șapte luni, mixt alimentarea unui complet, bogat în vitamine.

• gălbenuș de ou, fiert tare - dacă nu ați familiarizat copil cu acest produs, începe introducerea acestuia în sos doar puțin câte puțin, aducând treptat la ½ gălbenuș.
• ulei si unt - se adaugă în fulgi de ovăz și piure 5 grame (aproximativ 1 lingurita).

• Carnea - inclus în copilul meniu 7 luni în hrăniți cu biberonul. În săptămâna 2 trebuie să-și planifice carne masa de prânz. Sunt cele mai bune soiuri de vehement cum ar fi pui, curcan sau iepure. Pasărea este mai bine să alegeți forfetare scăzut de grăsimi. O ofertă copil sub formă de pastă sau piure omogen până la 50 de grame. Acest lucru nu este încă posibil să se dea un clocot copil sau bulion-o pentru legume piure.

• Produse lactate - branza si iaurt gras zero. Cașul ar trebui să fie uniforme, nici bulgări. A iaurt - nu mai mult de trei zile, ca viață mai poate provoca constipație în copii.

Caracteristici de gătit pentru Abia
Pentru a elimina copilul de 7 luni a fost nu numai util, ci și alimentele delicioase ar trebui să fie prelucrate în mod corespunzător.

Cum de a găti terci de ovăz
1. Dacă doriți să gătești terci le ia o proaspete crupe, bine spălați și uscați-l.
2. O lingurita de faina Mince într-o râșniță de cafea.
3. Se amestecă 100 g de apă rece și se amestecă pentru a nu rămâne cocoloașe.
4. Pune pe foc și se fierbe timp de 7-10 minute.
5. Apoi se răcească și se adaugă 30 de grame de lapte matern sau un amestec.

Aceasta pasta este potrivit pentru prima întâlnire cu noi boabe. Creșterea în continuare cantitatea de cereale, terci de ovăz pentru a înlocui o mâncare pe zi. Meniu 7 luni copil pentru o săptămână nu permite produse serviciu activ, astfel se pare că copilul mananca mereu același lucru. Pentru a preveni acest lucru, se adaugă într-un alt crupe de cereale familiare, aducând treptat la o combinație de 1: 1, de exemplu, jumătate din hrișcă și jumătate porumb. Delicious va terci, asezonate cu unt și o bucată de gălbenuș pui.

Cum de a găti carne
Pentru primele alimente mai ușor să cumpere conserve de carne de-a gata care se potrivesc cu inaintarea in varsta. Acestea sunt placintele fără sare și condimente pot fi adăugate la legumele piure de a face o nutriție echilibrată copil în 7 luni.
1. copil Meniul poate include carne, mama fierte. Pentru această piesă trebuie să fie curățate de vene și filme, fierbe in apa fara sare și condimente, carne tocată de două ori.

2. Ca atare, firimiturile probabil nu va plac, așa cum se va mai gros. Prin urmare, acesta poate fi amestecat cu piureul de legume familiar.
3. Pentru a demonstra cantitatea de carne la maxim (50 g) ar trebui să fie într-o săptămână. Apoi, puteți încerca să ofere propriile sale, ca o garnitura. Pentru a evita uscat, se amesteca cu supa de legume.

Cum de a găti piure de legume
Copil Exemplu de meniu de șapte luni include mono și multi-legume piure.
1. gătit de uz sezon legume proaspete, care urmează a fi spălate, curățate, fierte în apă sau aburi.
2. Apoi, mash legumele cu o furculita, se amesteca cu supa de consistenta dorita. În cazul în care bat în jos un blender, veți obține masa complet omogen.

3. Sare, zahăr și alte "potențatori de aromă" sunt redundante. Dar se adaugă ulei vegetal sau sos de carne este deja posibil.

Un astfel de meniu variat priva mama de experiențe cu privire la firimiturile dieta uniformitate. Un copil va da toate cele necesare pentru buna dezvoltare!