Cum de a elimina vergeturile de pe stomacul meu după naștere


Sarcina - un timp minunat în viața unei femei, dar, în același timp, o condiție asociată cu o varietate de temerile și preocupările. Un motiv de îngrijorare femei în timpul sarcinii este aparitia vergeturilor după naștere. Într-un alt acestea sunt numite striuri.

Prin ele însele, care se întinde nici un pericol pentru sănătatea și starea de mame, cu atât mai puțin un copil, va avea loc, dar aduce o mulțime de probleme pentru o femeie din punct de vedere estetic. Deci, multe femei doresc să știe cum să evite apariția vergeturilor și cum de a elimina vergeturile post-partum, care sunt deja acolo. Să încercăm să-l dau afară.

Ce se întinde și de ce acestea apar?
Vergeturile sunt violet, roșiatice sau dungi albe pe piele, care rezultă din ruperea țesutului subcutanat. Acest lucru se datorează lipsei de fibre de colagen și elastină, rezultate în urma schimbării nivelurilor hormonale în organism. În timp ce stretching tocmai a apărut, ei roșu, dar de îndată ce cicatrici strânge țesut conjunctiv, se transforma alb. Cu aceste extensii pentru a lupta cel mai greu, pentru că ei au deja o micro cicatrici.


Cele mai multe vergeturi dupa nastere apar in abdomen, astfel încât pielea de la site-ul care face obiectul celor mai importante schimbări. Vergeturi pot apărea ca piept, solduri si fese și foarte rar în alte părți ale corpului și a feței.

Cele mai multe vergeturile sunt de natură ereditare. De exemplu, dacă ar fi să se întindă pe mama ta, atunci cel mai probabil ei vor fi în voi, și ar trebui să ia măsuri preventive. Ca măsură de precauție, puteți folosi diverse creme si lotiuni. Chiar dacă, pentru a evita apariția vergeturilor nu au succes, atunci utilizarea de produse cosmetice poate reduce semnificativ numărul și mărimea lor.

Prevenirea și pentru a preveni vergeturile

Odată ce vergeturile sunt de culoare albă, curățați-le este foarte greu, asa ca cel mai bine este să se evite aspectul lor și să facă câțiva pași simpli pentru prevenirea lor:
• Purtați banda sutien și suporturile;
• Aplicați un duș rece;
• Folosiți creme speciale și coji;

• mânca dreapta și să ia vitamine;
• Nu masaj;
• Efectuați exerciții speciale.

Toate aceste activități ar trebui să fie efectuate, atât în ​​timpul sarcinii și după naștere. Luați în considerare fiecare dintre ele în detaliu.
Un bun măsură preventivă împotriva vergeturilor pe burta mea după naștere poartă o cravată, atât prenatale și postpartum. Pentru a începe cu tine trebuie să-l saptamana 20 de sarcina uzură. În plus, este important de a purta un bandaj. Trebuie să accepte poziția orizontală (muschii abdominali mai relaxat) și a pus un bandaj, astfel încât el înregistrate și păstrate stomac, dar nu-l zdavlyuvav. Trebuie să ne amintim că purtarea bandaje - nu numai prevenirea vergeturilor, dar, de asemenea, accesorii care acceptă fructe și reduce tulpina asupra coloanei vertebrale.

Acum, multe soiuri de pneuri. Pentru a evita vergeturi chiar pe fese, ar trebui să fie ales pantaloni talie. Pentru asistență sutien piept de a alege care nu este o comprimare. Alege haine și bandaje din țesături naturale care pielea ar putea respira.

O altă măsură de prevenire a formării este de a lua un duș de contrast folosind miscari de masaj de lumină. Acest lucru va îmbunătăți fluxul sanguin, cauzand minerale toate vor fi livrate necesare pentru a menține elasticitatea pielii și elasticitate.

Acum piață cosmetice a prezentat un număr foarte mare de mărci creme întindere după naștere. Dar amintiți-vă că creme nu pot elimina vergeturile sunt albit. Cosmetice ar trebui folosite fie ca profilaxie sau în primele etape ale aparitia vergeturilor. Foloseste crema pentru gravide ar trebui în mod regulat, adică în fiecare dimineață zi și de seară, cu o atenție specială pentru zonele cu probleme (piept, abdomen și fese).

Aplicați crema ar trebui să mișcare circulară spre exterior pentru a curăța pielea. Pentru a alege crema de trebuie utilizat cu grijă și atenție specială întindere. Asigurați-vă că pentru a revizui compoziția produsului. Dacă este posibil, cel mai bine este să-l încercați în primul rând, pentru a evita alergiile și apoi cumpăra. Ia o cale mai bună, în magazine specializate, nu în piețele și magazinele. Adesea, crema de întindere includ retinol, uleiuri esențiale și extracte de plante, precum și colagen si elastina. Notă smântână parfum, ea nu trebuie să fie prea dur și tu irita. In plus fata de cremă peeling poate fi folosit, va contribui la regenerarea (recuperare) a pielii și de a îmbunătăți circulația sanguină.

În produsele cosmetice nu trebuie neglijat dieta echilibrata si vitamine. Menținerea pielea trebuie nu numai exterior, ci, de asemenea, în interior. Pentru a face acest lucru, dieta de femeile gravide ar trebui să fie prezente vitaminele E, A și C, precum și multă apă curată.
Orice tip de masaj imbunatateste circulatia, chiar dacă e doar o mișcări circulare ușoare folosind ulei. Fa-o cu regularitate inainte de nastere si dupa. La cele mai bune masaje celule sanguine acizi grași saturați oligoelemente, rezultând în colagen și elastina moleculele sunt produse în cantități suficiente și pielea devine intinsa, supla si elastica.

Pentru iubitorii de activitate fizica, precum prevenirea vergeturilor, exerciții adecvate. Face necesară în mod constant înainte și după naștere. Nu încercați să, în acest caz, o regularitate, mai degrabă decât de încărcare mare. Cel mai bun exerciții potrivit să se întindă mușchii. Acesta ar trebui să consulte și medicul dumneavoastră dacă vă antrenați contraindicat în timpul sarcinii.

Metode pentru eliminarea vergeturilor după naștere
Desigur, este că, chiar și atunci când se utilizează toate metodele de prevenire, vergeturi sunt inca acolo. Nu vă faceți griji cu privire la acest lucru, deoarece tratamente pentru vergeturi dupa nastere mult. Aici sunt cele mai importante:

• Microdermabraziunea. Aceasta este o modalitate de a elimina particulele mici de piele keratinizate folosind substanțe abrazive. Mamelor care alăptează, această procedură nu este contraindicată. Singura limita va fi atunci o interdicție privind bronzare de mai multe luni. Ca rezultat, pielea odihnit și vergeturile mai putin vizibile și dispar.

• Peeling-ul chimic. Această procedură este realizată folosind acizi care curăță stratul cornos al pielii, promovează reînnoire. Această metodă nu este recomandată în timpul alăptării.

• corecție cu laser. Atunci când se utilizează cu laser este un fel de "ardere" zona afectată pe corp, și formează noi straturi de piele. Această procedură se poate face în șase luni postpartum. După ce ar trebui să evite lumina soarelui, asa ca este mai bine pentru a face toamna sau iarna.

• Mezoterapia. Este o injecție subcutanată sub forma unui cocktail de vitamine și minerale. Această procedură se face cel mai bine după alăptare.
• Aparate de masaj GPL. Această procedură nu a fost atât de mult timp în urmă, dar și-a dovedit deja. Această unitate afectat de vid și rotițe, provocând trenuri mușchii și îmbunătățește microcirculația. Utilizați următoarea procedură poate fi de 6 săptămâni postpartum.

• Abdominoplastia. Această metodă este eliminarea vergeturilor prin intervenție chirurgicală. Sunt de acord să ar trebui să fie nu mai devreme de șase luni de la livrare sau după încetarea alăptării. Vindecarea aceste excepții destul de lungă și dureroasă.

În acest moment, problema modului de a elimina vergeturile dupa nastere poate obține un număr mare de răspunsuri. Dar, în acest caz, este mai bine să dețină o serie de măsuri preventive și a preveni problemele decât să lupte vergeturi dobândite.