Cum de a crește lactație - metode tradiționale și sfaturi medicale


În perioada de lactație, orice mamă poate face față problemei hipolaktiyi - scaderea productiei de lapte matern. Cu toate acestea statisticile arată că fără suflet doar 3% din femeile care alăptează nu au probleme care au nevoie de corecție și asistență.
Mai mult de 40% din cazuri lipsa eronate de lapte, este complet copil dispărut, dar mama incredul gândește diferit și se aruncă toate forțele pentru a lupta "dezastru".

Important: Lipsa de un sentiment de intrări sau plenitudine de san, comportamentul copilului agitat în timpul hrănire, număr sau consistență apoasă de lapte exprimat - metode total nesigure de stabilire a performanțelor de san.

În cazul în care copilul este cresterea in greutate bine, urinat mai mult de 6 ori pe zi și nu se concentrează urina cu miros puternic, chiar frecvent plângând nu vorbește întotdeauna despre lipsa de alimente. Nu este nevoie să cântărească și copilul după fiecare hrănire. Suficient pentru a se face o dată pe săptămână.


De asemenea, trebuie să știți că pentru 20-30 de zile si 3 luni motiv -em este crizele alăptarea hipolaktiyi care trebuie să supraviețuiască, doar continuă să activ hrănire.

Hrănire frecvente
Nu inventat încă un mod mai eficient de a crește lactație decât aplicarea frecventă a copilului la piept. S-au dovedit interdependența dintre frecvența de alimentare și volum a glandei lapte produs.

Mai ales stimula noapte producția de lapte matern.

Confort psihologic și recreere
Una din regulile de aur ale alăptării - pace și numai pace.
Rolul factorilor emoționali este evident: suferința fără sfârșit mamei sale și sentimentele despre o posibilă reducere a laptelui (ca, într-adevăr, pentru orice alte motive) are ca rezultat o foarte real să scadă.

Mai nervozitate, suspiciune și stresul, secreția de lapte mai puțin
În rest asistentă nevoie de o odihnă bună. Preocupare Clasament pentru toți membrii familiei, spălătorie, curățătorie, lipsa cronica de somn duce la faptul că organismul nu este capabil fizic în astfel de stres produc, de asemenea, lapte.

Alimente și băuturi
Nutriție afectează lapte. Numărul optim (2500 -3200 kcal) este combinat cu dietă utilitate.
Pentru a crește lactație componenta proteina importanta de carne sau pește, brânză, brânză.
Există mai bine fracționată și cel puțin 5-6 ori pe zi.

Printre produsele care au o influență pozitivă asupra producției de lapte, produc miere, nuci, morcovi, drojdie. Cu toate acestea reevalueze rolul lor nu ar trebui să fie.

Nu înregistrat pe modul de siguranță care alapteaza. Oamenii de stiinta sugereaza ca cantitatea de lichid bea nu afectează cantitatea de lapte, dar mamele în practică vedea o imagine foarte diferită.
Deci, dacă observați că copilul dumneavoastră nu este suficient de lapte, bea după fiecare hrănire, după o noapte de asemenea.
Aportul mediu de lichid Ziua Mamei alimentare - 1,5-2 litri

Cel mai bun bauturi:
• ceai lapte dulce (preferabil verde);
• compot de fructe uscate (caise, stafide, mere);
• sucuri (mere, struguri, morcov); ia uitam cu atenție reacția copilului;
• lapte (fiert sau copt) si produse lactate.

Medicamente și alte medicamente
Cele mai multe agenți farmacologici pentru a crește lactație este:

• Apilak
• Laktohon;
• mlekoin;
• să îmbunătățească ceai lactație cu musetel, fenicul (Hipp, Humana, etc.).

Apilak și Laktohon inregistrat ca suplimente alimentare pentru a îmbunătăți mlekon alăptarea - medicament homeopatic.
Activă Apilak substanță - Laptisorul de matca. Produs - Tablete. Potrivit pentru 10-15 zile, de 3 ori pe zi sub limbă.

Laktohon (ceai și comprimate), decât ca element al lăptișor de matcă conține urzica, oregano, fenicul, suc de morcovi, iodură de potasiu și vitamina C. Cursul - ca de 10 zile.
Mlekoin vine sub formă de granule, care, în conformitate cu instrucțiunile desemnat de 5. 15 minute înainte de mese de 2 ori pe zi. Printre activi producatori de substanțe medicamentoase specifica extracte din plante urzică, luncă lumbago, Vitex sacru.

Ceai Alăptarea, sau tastați Hipp Humana, fără limitări speciale cu privire la utilizarea - ele pot bea la fel de mult ca este necesar. De obicei compus din plante, cum ar fi mușețel sau fenicul, care au, de asemenea, o proprietate calmant și Antikolikovaya. Cu toate acestea, efectul utilizării unor astfel de ceaiuri foarte discutabile, și multe femei nu-l observa deloc.

Dusuri, masaj, comprese
Luând dimineața și seara dușuri, jeturi de apă masaj sânii temperaturi diferite într-un cerc.
Apă caldă ar trebui să fie de aproximativ 42-44 C, la rece - confortabil pentru tine. Apoi trimite înapoi apă și omoplați.
O alternativă ar putea fi un duș de contrast comprese calde.
Terry prosop (costum și o cârpă Terry) înmuiată în apă fierbinte (nu exagerati cu temperatura) otzhymaem și a pus pe piept să se răcească.

În același timp, ține cont de faptul că orice sân încălzire nu este recomandată la lapte oprire (lactostasis, mastita), precum și prin exces sale
Masaj de san este o clipă. Mâna stângă a pus sub sani si degetele de la mâna dreaptă (degetul mare nu folositi) face o mișcare circulară de la marginile spre mamelonului. Mana stanga transporta de asemenea cursei.

Afecta pozitiv lactație exercitii fizice moderate și lenjerie de corp confortabil, care nu este comprimarea și sprijină san.

Medicina naturista sau populare remedii
Efect lactogenă că este evidentă în utilizarea diferitelor plante, de multe ori creditat cu realizarea de medicina traditionala.
Cu toate acestea, conspirație și prejudecățile sunt complet nevinovat. Doar uleiuri irita terminatii nervoase în conductele de san, iar sub această influență lapte începe să sosească.

Folosiți rețete numai testate și urmăriți ca un copil după folosind orice plante care nu produc o reacție alergică. Printre instrumentele deja dovedite sunt:

• infuzie de semințe de fenicul (lingura la o cana de apa clocotita, se lasă timp de 2 ore);
• bea kmynnyy 15 de grame de semințe de chimen, 100 g zahar 1 lamaie si se fierbe timp de 12-15 minute, în 1 litru de apă la foc mediu;

• infuzie de urzică: un pahar de apa clocotita o lingura de material uscat, se lasă timp de 30 minute;
• suc de ridiche cu miere, 100 de grame de suc, de 100 ml de apă clocotită, 1 lingura. lingura de miere.

Puteți, desigur, nu hrăni copilul cu persoane ciudate, de chiar ore pentru a da doar sânul drept și mesteca nesfârșit radacina de papadie.
Dar un copil sănătos, iar mama a adormit liniștit promova producția de lapte mult mai mult decât orice mijloace, chiar împreună.