Ouă Arch în timpul sarcinii - cauze, tratament


Cele mai multe femei in timpul sarcinii dureri de experiență și greutate in picioare. Viței Arch adesea in timpul somnului pe timp de noapte sau în timpul mersului. Motive de ce există durere în mușchi de vițel foarte mult. Acest lucru poate fi un semn de stare fizică normală de sarcină, iar este cauza sarcinii anormale. În cazul în care începe să ouă, este necesar pentru a determina cauza din cauza a ceea ce se întâmplă.

Care sunt cauzele aduce ouă în timpul sarcinii
1. Umflarea membrelor inferioare datorită retenției de lichide în organism. Apa în timpul sarcinii este liderul de substante nutritive esentiale ale unui copil. Această condiție a femeii gravide nu este patologie. Cu toate acestea, în cazul în care există umflături în față sau mâini, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.


2. Oboseala și greutate in picioare, care rezultă din exercitarea necorespunzătoare. De exemplu, mersul pe jos sau în picioare, ridicarea sarcinilor prelungit.
3. varice. Această stare patologică rezultă dintr-o încălcare a fluxului de sange la nivelul membrelor inferioare. Acest lucru se datorează faptului că fătul apasă asupra organelor pelviene, care rezultă în stagnare de sânge în partea inferioară a corpului. De asemenea, excesul de greutate fiind poate provoca varice în timpul sarcinii.

4. Creșterea sarcina asupra coloanei vertebrale și schimba centrul de greutate, care este o consecință a creșterii și dezvoltării fetale. In timpul sarcinii, o femeie poartă o suplimentare de 10 -12 kg. Din ea însăși rodul 3000-5000, precum și de lire sterline de repaus este lichid amniotic, uter extinsă și lichidă care deține corpul bine. Nu toate femeile pregătite pentru astfel de transport de marfă, doar sportivii mai ușor pentru a transporta o sarcină.

5. Una dintre cele mai importante motive din cauza cărora ar putea reduce vițel în timpul sarcinii este o încălcare de calciu - fosfor metabolismului. Calciul in timpul sarcinii este una dintre cele mai importante materiale necesare pentru formarea de toate sistemele corpului copilului, nu doar oase si dinti. Dacă nu vine suficient, organismul începe să ia calciu din stocurile lor, provocând femeia se începe să sufere de lipsa ei. Acest lucru se manifesta ca dureri osoase. În acest caz, au nevoie de tratament, care este numit de către medicul curant.

6. alimentația corectă în timpul sarcinii este rezultatul multor cauze ale problemelor de mai sus asociate cu dureri la nivelul picioarelor. De exemplu, obezitatea, aportul insuficient de calciu din alimente, consumul de lichide excesiv, etc.
Cunoscând cauza durerii la nivelul gambelor, uneori, face destul de ușor cu ea fără a recurge la un tratament special. Cu toate acestea, în cazul în care mușchi de vițel reduce ca urmare a picioarelor deficit de calciu, excesul de greutate sau varicoase, trebuie să luați imediat măsuri pentru a preveni complicații.

Ouă Arch timpul sarcinii ca controlul durerii
1. durere Când bruscă trebuie să procedați în felul următor:
• Acceptați poziția orizontală. Leg lift, punându-le sub pernă sau perna. Acest lucru ajută fluxul de sânge din picioare, scuti umflarea membrelor inferioare.
• Așteptați o vreme. Dacă durerea nu dispare, mișcările intense freca la fața locului localizarea durerii.

• După masaj dacă este posibil să ia o baie liniștitor cu musetel, sau sare de mare.

• Un loc unde poti freca unități cu ulei, care este ușor de a face la domiciliu: 5 picaturi de ulei esential de menta si 200 ml de legume normal sau ulei de măsline.
2. La dureri constante trebuie să procedați în felul următor:

• Reglați dieta pentru a include mai mult în dieta de produse lactate și de a reduce aportul de lichide (nu mai mult de doi litri de apă pe zi). Bea apă pe timp de noapte este interzisă, ca dureri la nivelul gambelor apar mai frecvent pe timp de noapte

• Înainte de a merge la culcare, pentru a face masaj la picioare și băi calmante

• Asigurați-vă că pentru a purta ciorapi speciale și bandaj. Acest lucru este necesar pentru prevenirea umflarea și varice. Heel nu trebuie să fie mai mare de 5 cm și pantofi ar trebui să fie cu branț ortopedice
• Luarea vitamine care sunt individual, de la caz la caz numi ginecolog curant.

• Efectuați exerciții simple, cum ar fi culcat pe spate, ridica picioarele până la 10-15 de minute.

• Puteți dormi numai pe partea stângă sau dreapta, pentru a preveni comprimare venă sexuale. Vena cava - principalul navei venos responsabil pentru fluxul de sange a inimii, și el, la rândul său oferă circulație normală de sânge pe tot corpul.

Principalul lucru daca veti reduce ouă, picioare umflate trebuie mai întâi să se comporte în mod corespunzător în timpul sarcinii, și anume să respecte cu strictețe toate recomandările medicului dumneavoastră, urmați un regim alimentar pentru a adera la culcare și de odihnă, în timp pentru a trece toate testele. Deși se crede că picioarele pot ridica și, bineînțeles, în timpul sarcinii, dar este demn de amintit că aceasta poate servi drept un semnal și alte încălcări grave ale creșterii fetale.