Agrișe in timpul sarcinii - o sursă de nutrienți


Agrișe are multi fani. Să nu credeți că această boabe elastic urât și nu merită atenție.
, Agrișe bune coapte - un tratament minunat, cu vitamine prețioase capsule care se sparg in gura energic și să dea un suc acru răcoritoare.
Desigur, agrișe se pot bucura de doar perioadă limitată de timp în iulie și august. Și magazine nu pot îndeplini la fel de des ca și alte fructe mai popular - zmeură, căpșuni, cireșe, afine, coacăze. Dar dacă încercați, hipermarketurile mari pot găsi agrișe, ambalate într-un mic tăvi transparente.

Informații generale despre agrișe
Plantate la vară cabana coacăze lor dă anual randamente excelente. Există arbusti cu fructe de padure foarte mari, așa cum există soiuri cu boabe mici. Există mai mult de o sută cincizeci de soiuri.

Agrisa are filiale foarte spinoase, dar dacă se adapteze și să mărească crenguță pe la sfârșit, apoi înțepa imposibil.


Agrișe timpul sarcinii

Beneficiu

Multe femei insarcinate, cum ar fi coacăze, de multe ori, deoarece poate fi un substitut complet pentru lamaie acru și mere verzi în timpul toxicitate.
Deoarece coacăze are o aromă luminos, aproape nu provoacă atacuri de greață. Și, desigur, agrișe merită pe deplin să fie una dintre cele snacks-uri cele mai utile în timp ce de așteptare pentru copil.

Valoarea aparent de agrișe că acesta conține cantități semnificative de fier și se luptă cu problema pe scară largă a femeilor gravide ca anemie.
Chiar si femeile complet sănătoși adesea hemoglobinei scade sub normal. Iată coacăze și va fi de ajutor.
În plus, struguri de nord, denumite uneori agrișe, afișează organismul de excesul de lichid și pentru a reduce umflarea picioarelor în timpul sarcinii un plus semnificativ.

Agrișe ajută perfect rinichii, care poartă o sarcină suplimentară. Adăugarea la acest lucru este faptul că agrișe stimuleaza circulatia sangelui, intareste sistemul nervos, are efecte benefice asupra vaselor de sange delicate femei, are un efect ușor diuretic și laxativ, se pare că fructe de padure saturate cădea în timpul sarcinii este extrem de util.

prejudiciu
O femeie care este într-o perioadă de așteptare fermecător trebuie să fie conștienți de faptul că, în cazuri excepționale, coacăze poate fi daunatoare. Un număr mare de acizi minerali conținute în fructe de padure, nu poate mânca o mulțime de ei gravidă.
Nu poludnaty agrișe și prune, în același timp, sarcina pe stomac devine prea serios și mama minim diaree violent și deshidratare.

Indicații pentru utilizare
Delicios și coacăze dulce recomanda acele femei care mult timp nu se poate ridica hemoglobina dumneavoastră. Include-l în meniul de zi cu zi și anemie trebuie să se îndepărteze.
Daca o femeie insarcinata a suferit un an rece, coacăze stins restabili rapid sistemul imunitar și rezistența corect.
Apropo, în cazul în care dureri în gât nu este agrișe muscatura rău - are un efect anti-inflamator local.

contraindicatie
Există un struguri de Nord și contraindicații. Nu poți mânca agrișe, în cazul în care o femeie gravidă în istoria de ulcere gastrice și duodenale, colite, enterite.
Dacă ne întâmplat indigestie, apoi strângeți-l agrișe, de asemenea, imposibil.

modul de utilizare
Cât de bun coacăze proaspete! Ca kyslenkyy, având un gust puțin ananas, acesta va fi desert glorios după masa principală.

Locul său el ia în echipe compoturi si jeleu. Mai multe de la gătit coacăze celebra "regal" gem, piercing verde, parfumat și vâscos. Cu toate acestea, mama viitor, desigur, se poate produce doar o pereche de linguri de ceai de ceai.

Sucul de coacăze Sour este un ingredient excelent pentru umplerea salata de legume. Și poate marinat carne!

Zdrobit și coacăze sol amestecat cu condimente și pus pe o bucată de carne de porc fiert sau pui. Lăsați noaptea și se coace în cuptor. Încercați să-l nu veți fi dezamăgiți.

Trebuie adăugat că sucul de coacăze ajuta cu pigmentare excesiva gravidă. Dacă ștergeți fata cu suc, pe jumătate diluat cu apă, acesta poate fi pielea Deschis în special agravant.

Pity agrișe congelate nu la fel de bun ca, spune, cireșe sau afine, dar o cantitate mică de ea stă încă îngheț. Îmi amintesc de iarnă kompotik.

Precauții
Din păcate, coacăze iubit nu numai oamenii, ci și tot felul de dăunători gradina. Arbuști Kryzhovnikovyy adesea supuse unor atacuri insecte dăunătoare. Prin urmare, coacăze adesea stropite cu chimicale.

Când fructe de padure agrișe ajungi pe masa, ele ar trebui să fie bine clătite cu apă curentă, care ar fi nici dăunătoare nu scurgeri o picătură în desert ta.
Amintiți-vă, coacăze alergie extrem de rar pentru că meniu de vară zilnic femeie gravidă este întotdeauna umple mână smarald de fructe de padure. Adăugați brânza la coacăze și gustare sanatoasa gata!

Latitudine noastră nu este plină cu fructe exotice și coacăze destul de face alternative și mirt, și Dogwood, și kiwi, al cărui cel mai apropiat rudă care, întâmplător, este. Așa cum el a crescut în locurile lor natale!