31 săptămâni de sarcină - senzație de fetale de dezvoltare, ultrasunete, recomandări


În fiecare zi vă apropiați de naștere, în principiu, ei pot începe în orice moment. În cazul în care se naște un copil, el are o șansă de a crește un copil sanatos, dar nu toate organele pe deplin format.

dezvoltare a copilului
Abia zi în creștere de zi creșterea în dimensiune și îmbunătățirea toate reflexele tale. În această săptămână copilul este cresterea in greutate atent formare prin subcutanată Zhirkov.

Balanta Greutate ajuns la 1500, precum și creșterea coroanei pana in picioare copil a fost de 39 cm. Acum se pare rotunjite și grăsuț, nu uhlovatostey.
Creierul este în dezvoltare activă, continuă să formeze girusul. Sistemul nervos central este îmbunătățită. Conexiuni nervoase continuă să evolueze, tot nervos ohortatysya sistem mielina continuă să organizeze activitatea de impulsuri de alimentare de la creier la toate organele. Acum, sistemul nervos a evoluat în așa fel încât copilul absoarbe în siguranță orice nouă informație primită. Țesut pulmonar continuă să producă surfactant, pregătirea pentru a lumina prima respiratie.


Ficat de această săptămână de sarcină începe să producă bila, care, în viitor, va participa activ la asimilarea grăsimilor. Ea, de asemenea pregătirea pentru ceea ce va curăța sângele de toxine copil.

Pancreasul continuă să câștige în greutate, crește numărul de celule. Ea produce deja insulina, organismul care copilul controleaza deja de zahăr din sânge. Și fragmente responsabile pentru scindarea grăsimi și carbohidrați, care sunt necesare pentru digestie proteine, va produce numai după naștere.

Kid reacționează la lumină, poate cu ochiul, focalizare uite. Și produsa alt reflex - în cazul în care copilul atinge accidental hlazyka deschis, el închide ochii, desigur nu întotdeauna, încă în desfășurare de formare a acestui reflex.

Pielea începe să devină mai albă, roz, datorită faptului că a început să reglementeze țesutul subcutanat. Pielea devine hlazhe, ridurile se îndreptă treptat. Marigold pe vârfuri au ajuns aproape de capăt degetelor.

Majoritatea copiilor din această perioadă este oglindită cu susul în jos. Dar unii copii care nu au întoarce, nu a primit în poziția dorită. Nu vă faceți griji, copilul se transformă adesea în ultima săptămână de sarcină.

Senzație și schimbări în corpul femeii
Tummy în creștere, continuând să împingă tot în jurul. Respite, arsuri la stomac, unele dureri crampe în partea inferioara a spatelui și coaste au fost însoțitorii de sarcina.

Sarcina maximă este de pe picioare. Încercați cu orice posibil ajutor picioarele tale, relaxați-vă mai mult, și, astfel, veți ajuta la prevenirea picioare umflarea. Pentru a preveni umflarea picioarelor, utilizați sfat:

• pentru orice încercare de posibil pentru a pune picioarele pe suprafața este mai mare decât stomacul său;

• Nu purta pantofi strâmt și îmbrăcăminte;
• supraveghează în mod regulat sanatatea lor, care este modul în rinichi, a reveni sumar de urina ta;
• Limitați cantitatea de sare din dieta;
• Controlul fluxului de lichid în organism, nu mai mult de 1,5 litri pe zi;
• prescris de un medic, puteți începe poartă ciorapi de compresie.

Schimbarea ritmul este similar cu manipularea a piciorului la picior. Acest lucru se datorează faptului că organismul dumneavoastră produce redaksin hormon care face oasele șoldului încet la copil la naștere a fost mai ușor să treacă prin canalul de nastere. După modificările naștere mers.

Continuați să urmeze copilul perturbare, a devenit mai puțin activ, dar trebuie să fie simțit agitare aproximativ 20 de ori pe zi. În cazul în care copilul se misca foarte activ, acesta poate indica o lipsă de oxigen pic mai bine consulta un medic. Nu uita că, dacă spasmele stomacale, e doar un copil sughiț după câteva minute se va trece.

Pentru a elimina dureri de spate, reduce stresul, ceea ce face burtă în creștere, nu neglija bandaj. Dar să verificați mai întâi cu medicul dumneavoastră cât este copilul tau. În cazul în care copilul dumneavoastră este în capul previa longitudinal jos puteti purta un bandaj. În cazul în care copilul nu a revenit încă să se abțină de la a purta bandaj până se acceptă poziția corectă.

Nutriție și controlul greutății la 31 săptămâni de sarcină
Cele mai multe alimente rămâne aceeași în timpul sarcinii, incearca sa mananci alimente sanatoase, bea sucuri. Și, desigur, să ne lăsăm este că doresc cu adevărat chiar acum. Tot în această săptămână nu este nevoie pentru a urmări de produse alimentare în ceea ce privește calorii, deoarece copilul este cresterea in greutate in mod constant si are nevoie de toate elementele de creștere.

Datorită faptului că al treilea trimestru este caracterizat prin umflarea în produsele alimentare ar trebui să reducă cantitatea de sare, elimina grasimea, afumat alimente. De asemenea, pentru a preveni umflarea, desemna mai multe femei pentru a controla medic lichid absorbit de 1,5 litri pe zi. De asemenea, în unele cazuri, este posibil de a inspecta dacă tot lichidul din corp. Diferența este absorbit și eliberat din fluidele corpului nu trebuie să depășească 300 de grame.

Kid câștigă în mod constant în fiecare zi mai mult și mai mult în greutate, dar nu au mult de câștigat din această greutate. Acum controlezi greutatea permanent, trebuie să obțineți mai mult de 300 de grame.

Oligohidramnios și hidramnios
În timpul mijlocul sarcinii ultrasunete detectat cantitate de lichid amniotic. În al treilea trimestru al mediilor lor numărul de 600-1500 ml. Oligohidramnios este atunci când fluid admisie mai puțin de 600 ml, iar mnohovodye în cazul în care cantitatea de lichid amniotic de 1500 ml. Practic oligohidramnios și polyhydramnios nu are nici un abateri de la norma. Dar motivele care au dus la ei, doctor în cauză din acest motiv, după oligohidramnios sau femeie gravidă definiție polyhydramnios trimise pentru teste suplimentare, care să identifice cauzele și elimina-le.

De asemenea, să fie conștienți de faptul că oligohidramnios și polyhydramnios nu este controlată absorbit lichid, adică cât de mult lichid bei sau cum nu afectează cantitatea de lichid amniotic.
recomandări importante
• Nu uitați să vă răsfățați, ridica-te de zi cu zi, vizita muzee si expozitii. Ascultați muzică sau un clasic care vă va oferi relaxare relaxare și pozitiv va nu numai tu, ci, de asemenea, copilul tau.

• Picioare obosite, înapoi inferior pot fi eliminate printr-un exercițiu simplu, în picioare în poziție genunchi-cot, care este, pentru a primi în patru labe, umerii și capul în jos. În această poziție relaxeaza coloana vertebrala, abdomen simte stres, ajuta la normalizarea ton uterin, pentru a îmbunătăți aprovizionarea cu oxigen la copil.

• În această perioadă poate începe mai negre cosmaruri vis despre fertilitate viitor, în timp ce sunt în mod constant îngrijorat cu privire la modul se va întâmpla lucrurile. Nu acorde o atenție la ea sau să vorbească despre asta cu rudele lor apropiate. Și, dacă este necesar, consultați un specialist.

• Mai presus de toate, nu uitati sa vizitati medicul, acum te duci la clinicile prenatale mai des. Este foarte important de a controla greutatea, tensiunea arteriala. Urmați sfatul ginecolog.

Aici vin acasă întinde atunci când sunt în așteptare constantă a copilului. În curând vă veți păstra copilul în brațe și lucruri mici, cum ar fi necazuri minore, oboseală pe care le uneori torturat în timpul sarcinii va fi destul de redus.