Dieta și nutriție în ochi glaucom


Dieta adecvata joaca un rol in viata fiecaruia, mai ales în timpul bolii, atunci când are nevoie organismul suporta mai mult decât oricând. Deci, glaucom alimente trebuie să fie corecte. Pentru a face acest lucru, unele produse exclus, precum și utilizarea altor mărește.

De ce glaucom pacient să mănânce?

Glaucomul - o ieșire spart de fluid intraoculare și în tensiune intraoculară crescută. Acesta este considerat principala cauza de deces a nervului optic și schimbări ireversibile în alte țesuturi ale ochiului. Cele mai multe boli predecesorul este malnutriția prin ochii circulatie proasta si metabolismul. Acest lucru se întâmplă din cauza lipsei de vitamine care sunt responsabile de buna funcționare a sistemului vizual.


Principalele forme de glaucom --și-închidere deschis. Acestea din urmă sunt caracterizate prin apariția atacurilor acute. Deci, unele dintre cauzele sale sunt supraalimentarea și consumul de lichide excesiv, alcool. Acest lucru se datorează faptului că astfel de acțiuni ar putea provoca un salt bruscă a tensiunii arteriale, dar este - intraoculare. Apropo, creșterea bruscă formă deschis în IOP efecte benefice asupra ochilor, de asemenea, nu vor.

Pentru ca glaucom este important nu numai tratamentul medical, dar adecvate dieta - consumul de alimente bogate in vitamine, îmbunătățește procesele metabolice din țesuturile ochiului, inclusiv nervul optic.

Ce alimente contin minerale esentiale?
De obicei, numirea tratament medicul prescrie un curs de tratament cu vitamina asemenea. Acest lucru îmbunătățește puterea de ochi cu glaucom, dar acestea ar trebui să mențină întotdeauna. Și cele mai bune vitamine - cele care intră în organism din surse naturale. Luați în considerare care dintre ele joacă un rol important în sănătatea ochilor, și în ceea ce produsele pe care le conțin.

Vitamina A - un oligoelement esențial. Dezavantaj găsi vinovat viziunea săraci și alte anomalii oculare. Mai ales produsele lor de origine animală bogate. Și anume, unt, smantana, smântână, gălbenușuri de ou, ficat, etc. A Cuprins în alimentele vegetale: morcovi, măceș, roșii, dovleac și toate portocaliu de fructe.

Vitamina E - un alt element important pentru sanatatea ochilor. Dezavantajul este asociat cu dezvoltarea cataractei. Dar aceasta se dezvolta de multe ori glaucom. Sursele sale sunt uleiuri vegetale, seminte si nuci orice.

Vitamina C -, de asemenea, un element indispensabil care este implicat în toate tipurile de metabolism. Deficiență sa slăbește peretii vaselor de sange, provoacă formarea de cheaguri de sânge. Acest glaucom provoacă deteriorarea fluxul sanguin, dezvoltarea edemului, ochi de necroză tisulară. Ele sunt bogate, varza, citrice, roșii, ierburi si fructe de padure toate.

Vitaminele B - minerale care regleaza metabolismul. Sunt o energie mare, precum și să participe la formarea energiei necesare pentru grăsime adecvată și metabolismul proteinelor.

Ele sunt bogate, cereale, drojdie de bere, fasole, varza, sfecla. Precum și produse lactate și ouă.

Consiliul!
Dieta de glaucom ar trebui să fie echilibrat și să conțină proteine ​​suficient, carbohidrati si grasimi. Este recomandabil să utilizați carne slaba, peste fiert, supe vegetariene și terci. Acesta din urmă conține glucide complexe, care sunt o excelenta sursa de energie care nu duce la cresterea presiunii.

Ce ar trebui să fie eliminate?
Știm, de ce dieta alimente ar trebui să constea din glaucom, acum rândul său, atenția de la ceea ce ar trebui să refuze să salveze vedere și de a îmbunătăți sănătatea ochilor.

În primul rând, aveți nevoie pentru a ține evidența numărului de aportul de lichide. Este de dorit ca volumul să nu depășească 1,5 litri pe zi. Acesta ar trebui să includă nu numai apa, ci alte lichide - lapte, ceai, suc, supa și mai mult. Bea nevoie porții mici distribuite uniform pe tot parcursul zilei.

În al doilea rând, este de dorit să renunțe la fumat, alimentele sarate, condimentate si grase, deoarece provoacă sete, deține lichid în organism. Este de dorit să bea băuturi alcoolice kofeek pescăruși și alte energie, deoarece acestea sporesc nu doar tonul, dar presiunea arterială ca urmare a presiunii din interiorul ochiului.

În al treilea rând, deși acest lucru nu se aplică produselor alimentare, dar trebuie să renunțe la fumat pentru totdeauna. Ea provoacă vasoconstricție, are un efect toxic asupra țesuturile ochiului. De asemenea, glaucom de a spune "nu" la alcool. În ciuda scăderii presiunii intraoculare după luarea alcool, a doua zi acolo salt relativ ascuțit. Odata ajunsi manifestat toxic pentru nervul optic.

Un stil de viață sănătos ar trebui să înceapă să respecte nu numai atunci când boala vine pe tocuri. O mult mai devreme, atunci probleme de sanatate va fi mult mai puțin.