Este posibil să bea iaurt cu gastrită și cum să-l faci corect


Potrivit OMS care suferă de gastrită mai mult de jumătate din omenire. Boala poate să apară latenta sau manifesta acut, în orice caz, este nevoie de tratament. Împreună cu tratamentul tradițional medicamentos ar trebui să urmeze o dietă și mănâncă alimente care au un impact pozitiv asupra bolii. De exemplu, aveți posibilitatea să bea chefir gastrită.

patogeneza bolii
Gastrita - proces patologic cauzat de inflamație a mucoasei stomacului. Motivele pentru acest lucru poate fi atât exogene și endogene. Fosta includ factorilor externi: supraalimentare, grași și alimente picante; alimente care produc arsuri ale mucoasei; alte intoxicații și infecții. În al doilea rând - aceasta este o consecință a tulburărilor sistemului nervos. Astfel, gastrită important să se cunoască sursa prin care a avut loc boala. Eliminarea sau oferindu tratament să-l elimine, puteți obține statutul de remiterea prelungită.


Produsele lactate în inflamație a mucoasei stomacului
Mai multe Mechnikov sfătuiți să bea chefir și alte băuturi probiotice, elogiind proprietățile lor utile:
• capacitatea de a influența benefic intestin, prevenind procesele de putrefacție;
• posibilitatea de a organismelor lactice excreții pentru gastrita oferi un efect bactericid asupra tractului gastro-intestinal și tubercul Bacillus;

• capacitatea de a afecta sistemul imunitar, în general, și în special procesele metabolice.

Bauturi obținute prin fermentarea alcoolică și acid lactic, au aciditate diferite, motiv pentru care bea iaurt cu prudență. Inflamarea mucoasei poate fi asociată cu aciditate atât de mica si mare. Ca rezultat al folosirii acizilor prost poate afecta echilibrul. De obicei, proporția de etanol și alte elemente (de dioxid de carbon, proteine) depinde de maturitatea produsului.

-O zi iaurt clasic grăsime (2,5%) are proprietăți optime pentru utilizare în dieta sa. Cu niveluri crescute ale acidului gastric astfel de produs va reduce simptomele de inflamație. Rețineți că produsul-o zi se poate bea numai în absența unor tulburări intestinale, cum se poate îmbunătăți motilitatea sau provoca diaree. Trei zile iaurt este bun pentru persoanele care suferă de aciditate scăzută. El, însă, a fixat proprietăți și facilitează eliminarea rapidă a durerii în gastrita stomac.

Cum să utilizați băuturi probiotice?
În aciditate, proprietățile chefir afectează densitatea și cantitatea conținută în acestea unități formatoare de colonii (UFC). În timpul înțelege gradul de umflare băuturi proteice densitate este cu siguranță. Pentru utilizarea cu gastrită ar trebui să fie mică, în caz contrar produsul este "dificil" pentru stomac și poate provoca un efect opus. Conform standardelor actuale iaurt proteine ​​ar trebui să fie de cel puțin 2,8 grame, cantitatea de acesta în depozit poate fi crescut, dar umflarea este obligatorie.

Deci, unii vor spune "bea chefir", iar unii - "mananca cu o lingura." A doua opțiune de bolnave inacceptabil.
"Ciuperca Chefir", coli bulgari, drojdie de bere și alte microorganisme benefice conținute în băutură, nu poate trăi pentru totdeauna. Ambalajul anumită sumă la sfârșitul duratei lor de conservare. Prin urmare, "tânăr" băutură gastrita este mai util, deoarece structura sa este întărește corpul ca un întreg, și este necesar, ca orice boală scade sistemul imunitar.

Importanța și calitate. Astăzi, multe magazine "produse de chefir", care au puțin de a face cu băutură adevărată. Proprietățile lor nu sunt pe deplin înțelese, și dacă aveți posibilitatea să bea chefir, care este numele fiabil doar cunoscut. Pur și simplu nu experimenta pe corp și a obține o băutură adevărată.

Este important nu numai să ia iaurt propriu, dar fă-o corect. Da, gastrită temperatura băut de important, trebuie să fie o cameră. Prea băutură rece va irita mucoasa deja un inflamate, organismul va cheltui nici o putere de a lupta impotriva bolii, și încălzirea a produselor alimentare rezultat. Iaurt încălzit este absolut imposibil. Deci reducerea numărului de CFU. Puteți folosi cuptorul cu microunde, dar cu o frecvență foarte joasă și lung. Amintiți-vă, chiar și la 40 ° C bacteriile incep sa moara.

Deși nu este recomandat pentru gastrita boabe acru și fructe cu iaurt, se pot face cocktail-uri mari. De exemplu, cătină albă promoveaza vindecarea rapidă a eroziunii, reduce durerea. Coacăz negru este bogat in vitamina C, care ajută la accelerarea procesului de vindecare. Avem gastrită renunțe la alimentele grase, dar crema lingura de gheață într-un pahar de chefir satisface setea de dulce și nu aduce prejudicii.